マイブーム　その１

お正月は、お節にお雑煮、食べ過ぎで体重計に乗りたくない

この頃です…

これではやばい、と思い、自宅の階段を使って昇降運動、

ダイエットを兼ねて掃除がてら、窓を拭いてみたり…　eｔｃ

運転免許を取ってからは、ウォーキングをする機会が減ってきて

確実に代謝力が減っているし、ましてや外はとっても寒い。

それで怠け者の私は最後にはこれに頼ります♪ (^人^)

本当は、オデブちゃんの旦那はんの為に買った物 (´･ω･｀)

この健康食品、お味が結構食べやすいので、

いつのまにやら、脂っこいものを食べた時は

私も飲むようにしてます。

ただ、ちょっとお高いので、いつも買っているわけではなく、

在庫を切らしてしまうと、せっかく減っていた旦那はんの脂肪が

戻ってきてしまいます（汗）。

運動を一切しない、食べたらすぐ、横に成りたがるので

まぁ、仕方ないですね…

私の個人的感想は毎日飲まずとも、高カロリーの食事の時だけでも

効いてる気がします。

節約もしたいので、早く春になってウオーキングをしたいなぁ♪（＾◇＾）