夕ご飯

イワシのミンチハンバーグ パプリカ詰め
イワシのミンチハンバーグ パプリカ詰め
カリフラワーとコーンのスープ
カリフラワーとコーンのスープ
ジャガイモとアボカド&ツナのホットサラダ
ジャガイモとアボカド&ツナのホットサラダ

カリフラワーとシャキッとコーン、玉ねぎをよーく炒めて

 

コンソメスープと煮た後に、ジューサーでガーッと撹拌して

 

お鍋に戻した後、牛乳を足してみました。

 

カリフラワーって美味しいねっ!

 

ブロッコリーはよく食べるけど

 

カリフラワーにはあんまり目がいかなかった。。

 

寒い夜にぴったりなスープになったよ~

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