グリーンスムージー

グリーンスムージー
グリーンスムージー
材料
材料

 

バナナ中2本、リンゴ半分、キウイ1個、小松菜1束(葉先のみ)くらいを

 

リンゴジュース150ccとともに、ミキサーで撹拌。

 

初めて、グリーンスムージーを作りました。

 

思ったより飲みやすいです。

 

バナナとキウイのおかげかな~?

 

コップ3杯ほどできましたよ~、朝ごはん代わりに全部飲み干しました。笑

 

今朝はなんだかだるかったんだけど

 

これ飲んだら、元気になってきたー!(きのせいかな?)

 

明日も朝作って見ようっと。

 

 

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